BACAK A GIZLI SILAH

Temelı şartlar ve darular bacak kramplarına illet mümkün ve kaçınılması faydalı olabilecek bazı riziko faktörleri vardır. Bir kramp olduğunda; kası esnetmek, sıcak veya buz uygulamak ve bölgeye masaj gerçekleştirmek sorune yarayabilir.Özellikle spor yaparken giyilen yanlış veya eskimiş ayakkabılar da hastalığın tekevvün